علمي

من المحتمل أن يكون الأشخاص الليليون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري وأمراض القلب

يقول العلماء الأمريكيون إن الأشخاص الأكثر نشاطًا في الليل والذين يُعرفون عادةً بالبوم الليلي ، ربما يكونون أكثر تعرضًا لأمراض القلب والأوعية الدموية من أولئك الذين يكونون أكثر نشاطًا في الصباح لأنهم أقل قدرة على استخدام الدهون كمصدر للطاقة.

وبحسب الجارديان ، يقول الباحثون إن أولئك الذين يستيقظون مبكرا في الصباح أكثر من سمين يتم استخدامها كمصدر للطاقة. يكون هؤلاء الأشخاص أكثر نشاطًا خلال النهار من أولئك الذين يستيقظون لاحقًا. نتيجة لذلك ، يكون البوم الليلي أكثر عرضة لتراكم الدهون في أجسادهم. وربما يفسر ذلك سبب تعرض البوم الليلي لخطر أكبر داء السكري من النوع 2 و أمراض القلب والأوعية الدموية يواجهون.

اهده لب  أصدرت وكالة ناسا صوتًا رقميًا لصور جيمس ويب المذهلة

في دراسة نشرت في علم وظائف الأعضاء التجريبي ، باحثون 51 في منتصف العمر بناءً على استبيان ، تم تقسيم الأشخاص الذين يعانون من السمنة إلى مجموعتين: من يستيقظون مبكرًا وبوم الليل. راقبوا الأنشطة التطوعية لهؤلاء الأشخاص لمدة أسبوع وقاسوا استهلاك طاقة أجسامهم أثناء الراحة وأداء تمارين خفيفة وثقيلة على جهاز الجري.

البوم الليلي يحرق الكربوهيدرات

يقول العلماء إن الناهضين في وقت مبكر يشبه البوم الليلي أكثر من المستويات هرمون الأنسولين كانوا أكثر حساسية في الدم وحرقوا المزيد من الدهون. من ناحية أخرى ، كان البوم الليلي أقل حساسية لهرمون الأنسولين وأجسامهم فضلت استخدام الدهون بدلاً من الدهون. الكربوهيدرات استخدم كمصدر للطاقة.

اهده لب  مرور مسبار ICE الدولي عبر نواة المذنب

يقول ستيفن مالين ، كبير مؤلفي الدراسة وأخصائي الأيض في جامعة روتجرز في نيوجيرسي ، إنه ليس من الواضح سبب وجود مثل هذا الاختلاف بين المجموعتين ، ولكن من المحتمل أن يكون الاختلاف ناتجًا عن الاختلاف بين حان وقت النوم والاستيقاظ وتأثيره على الساعة الجسدية للناس.

ويضيف: “يبدو أن البوم الليلي أكثر عرضة للإصابة بالسمنة ، ومرض السكري من النوع 2 ، وأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بمن يستيقظون مبكرًا”. قد يكون السبب المحتمل لهذه المشكلة هو أنها غير متزامنة مع ساعتها البيولوجية لأسباب مختلفة خارج وقد أصبح.”

اهده لب  إنجاز كبير للباحثين: إنتاج أقراص أنسولين فعالة مثل العلاجات القابلة للحقن

يقول مالين إنه إذا كان الشخص بومة ليلية ويريد أن ينام أكثر في الصباح ، ولكن عليه أن يستيقظ مبكرًا لأسباب مختلفة ، بما في ذلك العمل ، فقد يؤدي ذلك إلى عدم تزامنه مع ساعته الجسدية. يمكن أن يكون هذا البحث مهمًا في مجال مخاطر النوبات الليلية والتغيير الزمني الموسمي.

إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك مشاركة هذه المقالة مع أصدقائك على الشبكات الاجتماعية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى